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            keep減肥課程安卓版v7.1.0

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            keep減肥課程安卓版
            • 應用平臺:Android
            • 應用大小:62.6M
            • 更新時間:2021-04-30 08:9:0
            • 應用版本:v7.1.0
            • 應用語言:中文
            • 應用等級:5級
            • 應用授權:免費
            • 官方網址:暫無
            • 相關標簽: keep 減肥

            評分:

            8.0

            好評:1

            差評:0

            應用介紹

            KEEP幾乎應該是所有健身以及想要減肥的小伙伴們都不陌生的軟件,就算你可能沒有用過,但是你也一定聽過,誰當年還沒有一個減肥的夢呢?2020年的春節,每個人多多少少長肉是一定的,最坑的是孩子啊繼續長,是時候喜愛雜這個軟件動起來了。

            keep減肥課程安卓版

            做keep真的可以減肥嗎

            這個軟件的下載來那個是上千萬的,最起碼也有幾百萬人在用,而且是堅持用的。

            其實在合理所有的鍛煉方法只要你每天堅持做是一定可以減肥的。

            就算你沒錢只是看免費的課程視頻教學也是可以減肥的,所以可以放心。

            小編自己曾經也是親身試驗過的,真的有用,沒有胖子,只有懶人。

            keep減肥課程安卓版

            keep上的hiit能減肥嗎

            小編有看到有很多小伙伴對于keep上的hiit能減肥嗎這個問題還是抱有疑問的。

            因為有很多人說它有用,也有很多人覺得沒有多大的效果。

            這里小編總結了很多比較專業的健身人士的評論,總結如下:

            1.單純的hiit不能減肥,但是也還是有一定的效果的。

            也就是說你不能只抱著我做hiit每天做就可以什么偶讀不用顧慮就減肥了。

            不存在的,因為很多都是自己在家做,或者是操場上做,可能你的動作不是很標準,效果也就沒有那么好。

            再就是,這里其實消耗的總的卡路里還是比較低的,最好的辦法是結合其他的運動一起做。

            keep減肥課程安卓版

            練keep減肥是真的嗎

            練keep減肥靠譜嗎?其實這個問題就是小編說的第一個問題了。

            這里是可以減肥的,但是切記,7分吃,3分練。

            最最重要管住嘴啊小仙女們,不然你練再多都是白搭。

            版本記錄

            2021-04-13 版本: 7.0.0

            7.0.0 重磅升級 ——- 體驗革新:全新設計語言,帶給你更清爽的視覺感受和更便捷的操作體驗- 多樣運動:HIIT、跑步、瑜伽、操課、舞蹈……任你挑選- 互動直播:真人教練,實時互動,燃脂更快樂!- 目標日歷:合理地安排你的運動,便捷開練- 手環升級:支持節奏舞蹈、節奏拳擊……等游戲化課程,讓運動充滿樂趣- 視頻教學:甄選頂尖教練,精準示范每一個動作

            2021-03-01 版本: 6.133.0

            - 首頁改版:更多精彩好課,等你來練;- 優化了跑步主頁體驗;- 優化了課程投屏體驗;- 修復已知問題

            2021-02-05 版本: 6.132.0

            - Keep 直播課全新改版,升級為會員專屬課,會員隨時預約,無限跟練!另外新增精選課程模塊,歷史優質直播課也能回看啦!- 「圈子」上線啦!來這里遇見同好,交流生活吧~- 修復已知問題

            2020-08-10 版本: 6.46.0

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            - Keep 動感單車直播課上線!盡享家庭燃脂派對
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            2020-07-27 版本: 6.45.0

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            - Keep 會員新權益!飲食記錄工具上線,獲取專業營養建議
            - 現在,Keep 會員可以練習多個計劃了
            - 預覽課程時可以更方便地開始訓練
            - 優化了部分課程的語音提示

            2020-06-08 版本: 6.42.0

            - Keep 會員新權益!飲食記錄工具上線,獲取專業營養建議
            - 現在,Keep 會員可以練習多個計劃了
            - 新增跑步里程校準的功能,支持手動修正不準確的跑步里程
            - 6 月集卡領券,購買 Keep 運動商品折上折;更有 618 元無門檻神券,先到先得!
            - 商城新增了裝備討論區 —— 和其他 Keepers 分享你的裝備使用心得吧!
            - 修復了一些已知問題

            2020-05-25 版本: 6.41.0

            - 訓練歷史中的課程支持刪除了
            - 新增跑步里程校準的功能,支持手動修正不準確的跑步里程
            - 現在,Keep 會員可以練習多個計劃了
            - 課程詳情頁支持預覽內容
            - 商城新增了裝備討論區 —— 和其他 Keepers 分享你的裝備使用心得吧!
            - 修復了一些已知問題

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